呵护教师的生命健康——校·医联手开展“中医药文化进校园”系列活动之“肩颈课堂”

4 月 10 日，敦化市实验小学与敦化市中医院联合举办了 “中医药文化进校园” 系列活动之二“肩颈课堂”。此次活动以中医义诊、《认识颈椎病，做起保健操》科普讲座，为教师们带来了贴心的中医药诊疗呵护。

义诊团志愿者通过平衡火罐疗法，帮助长期伏案工作的教师们舒缓肌肉紧张，促进血液循环，进而放松身心。通过铜砭刮痧，有效缓解了教师们常见的肩颈酸痛、疲劳乏力、失眠多梦等亚健康症状。通过中药塌渍提供了贴心且有效的中医理疗服务。此外，现场还贴心安排了中医体质辨识服务，从多方面关注教师们的身体健康。

义诊结束后，康复科副主任护师刘金霞带来《认识颈椎病，做起保健操》科普讲座。帮助教师了解颈椎结构和常见病变机制、纠正不良习惯，现场示范科学颈椎保健方法，并指导大家如何及时自检。